Categorii
Esti pe: Home » 90-60-90. Mentinerea siluetei si cresterea sanilor cu plante indiene
90-60-90. Mentinerea siluetei si cresterea sanilor cu plante indiene
Articol publicat în
Revista: Nr. 68, Anul VII, Iulie 2012
Pagina: 07

   Orice femeie isi doreste sa fie fericita si frumoasa, sa aiba incredere in ea si sa fie admirata. Frumusetea fizica este un concept relativ, aprecierea acesteia fiind facuta prin raportarea la o multime de standarde, precum tendintele modei, tipologiile fizice predominante intr-o anumita zona, atractia pe care persoana in cauza o exercita asupra celor din jur, conceptiile estetice in vigoare si altele.

   Cine nu si-ar dori sa aiba o silueta perfecta, care sa respecte standardele 90-60-90?! Acest lucru este posibil daca respectam un stil de viata echilibrat. Sa vedem cum!

   Daca, de-a lungul vremii, oamenii ar fi dorit sa vada in aliment ceea ce trebuie el sa fie, adica un suport pentru intretinerea sanatatii, hrana fi putut, intr-o masura mult mai mare decat o face in prezent, sa se apropie de ipostaza de medicament, de remediu. Bolile de nutritie, printre care si obezitatea de diverse grade, ocupa un loc de frunte, constituind factori de risc ce ne scurteaza direct sau indirect viata, prin compromiterea in diverse moduri a starii de sanatate. Patologia cardio-vasculara este, adesea, o consecinta a supragreutatii, care se situeaza intre factorii de risc pentru cord. Practic, fiecare kilogram excedentar mareste efortul pe care trebuie sa il depuna miocardul, in munca sa neintrerupta de aprovizionare a corpului cu sange.

Obezitatea - adversarul frumusetii si al sanatatii

   Pentru multe reprezentante ale sexului frumos, probabil mai mult din motive estetice decat medicale, teama de ingrasare constituie un stimulent pentru cumpatarea fata de hrana. In ciuda acestui fapt, daca ar fi sa evaluam statistic efectele acestui stimulent, prin rezultatele sale la nivel populational, se pare ca el nu e suficient de motivant. Sa privim putin mai atenti si vom vedea ca multe dintre femeile cu probleme de greutate nici nu fac prea mult in sensul eliminarii kilogramelor suplimentare.

   Numeroase femei sunt, prin natura profesiei, condamnate, cate 8-9 ore pe zi, la sedentarism. Modelul alimentar predominant, bogat in zahar, grasimi si proteine animale, este unul propice cresterii ponderale. Produsele de origine animala contin nutrienti usor de asimilat, intr-o forma concentrata, si de aceea favorizeaza lesne ingrasarea, chiar daca ratia calorica nu este depasita. In acelasi mod actioneaza si produsele vegetale rafinate (zahar, uleiuri) sau din care au fost indeparatate fibrele (faina alba). Consumate frecvent in exces, aceste produse cu indice glicemic ridicat, determina o crestere brusca a insulinei si favorizeaza diabetul de tip II.

   In dieta, cruditatile si vegetalele integrale, avand o densitate calorica mai mica, ne ajuta in lupta cu obezitatea. Din punct de vedere genetic si hormonal, reprezentantele sexului frumos sunt mai expuse la ingrasare. In ceea ce-i priveste pe barbati, ponderea mai mare a tesutului muscular, raportat la masa corporala, ii ajuta sa slabeasca si sa se mentina mai usor in forma. Este cunoscut faptul ca, alaturi de celulele nervoase, fibrele musculare sunt cei mai mari consumatori de calorii. Atat la femei cat si la barbati, pentru a ajunge la greutatea normala, cel mai indicat este efortul aerobic. Adica acele miscari care necesita o forta si viteza moderata, dar sunt sunt efectuate continuu intr-un interval de timp de peste 20 de minute, angrenand majoritatea muschilor corpului. Concret, se recomanda: mersul alert, alergarile de anduranta, inotul sau, la sala, exercitiile cu greutati mici, care permit numeroase repetari si serii multiple.

Obtine silueta perfecta cu Slemol!

   Este necesar sa acordam siluetei noastre o atentie aparte, fara a trece, insa, in cealalta extrema, urmand cure drastice de slabire ce intervin asupra organismului intr-un mod agresiv.

   Slemol este un produs obtinut din plante medicinale specifice Indiei ce ajuta corpul sa slabeasca in mod natural si sa ramana sanatos. Efectul sau benefic este datorat extractelor din frunze si fructe de Garcinia cambodgia si alte plante medicinale cu rol de temperare a apetitului exagerat. Substantele active impiedica transformarea glucidelor in grasimi si accelereaza reactiile de oxidare a zaharului.

   Stimuland arderea completa a grasimilor, prin reglarea metabolismului, Slemol previne obezitatea si tulburarile asociate ei. El reduce nivelul sangvin alLDL-colesterolului, responsabil de accidentele cardiovasculare.

   Terapia cu Slemol trebuie insotita, insa, de un mod corect de alimentatie, care sa presupuna un program de hranire regulat. Astfel, daca vom lua masa in fiecare zi la aceleasi ore, organismul nostru se va adapta acestui ritm, declansand secretia sucurilor gastrice si facilitand procesul digestiei. O dieta usoara, fara multe tipuri de alimente combinate la aceeasi masa, va contribui la reglarea digestiei. Cu cat combinam mai multe elemente, cu atat sistemul digestiv va fi mai solicitat, esuand in realizarea unei prelucrari optime a hranei.

   Un alt aspect de care trebuie sa tinem cont este starea de spirit din momentul hranirii. Starile de furie, cele depresive sau anxioase au repercusiuni negative, concretizandu-se, printre altele, si in inestetica depunere a grasimilor pe corp. Foarte important este sa nu fie desfasurate si alte activitati in timpul mesei, cum ar fi cititul, privitul la TV sau vorbitul la telefon.

   In tratatele ayurvedice se acorda o atentie deosebita si calitatilor hranei. Cel mai bine este ca mancarea sa fie consumata imediat dupa gatire sau la cel mult cateva ore dupa aceea. In niciun caz nu este recomandata pastrarea hranei pentru a doua zi, deoarece, indiferent de modul de conservare, ea isi pierde din principiile nutritive, iar sistemul digestiv va realiza un efort suplimentar pentru a o digera.

In cautarea frumusetii ...

   Desi preferintele si opiniile pe care inaintasii nostri le aveau in materie de frumusete erau diverse, putem constata ca, totusi, pe termen lung, si cel putin in Europa, prototipul frumusetii feminine a ramas destul de stabil. Afirmatia poate parea surprinzatoare, dar inainte de a ne pronunta definitiv, sa ne gandim la tipul de frumusete agreat in antichitatea greco-latina. Vom constata ca el corespunde aproape pe deplin si canoanelor de azi.

   Facand abstractie de accesorii, podoabe si procedee cosmetice, observam ca un trup caracterizat de simetrie si echilibru al dimensiunilor, echivaleaza cu atractivitatea fizica. De altfel, aceasta este si concluzia oamenilor de stiinta, care au cautat sa identifice o ecuatie a frumusetii feminine. Totusi, fiecare fiinta este unica, iar o frumusete perfeca ne-ar parea rece, impersonala, aproape neumana. De fapt, frumusetea unei persoane este reprezentata si de masura in care aceasta este multumita sau impacata cu aspectul sau, de starea de bine pe care i-o ofera certitudinea ca arata bine.

   Femeia este o fiinta atat de complexa incat, desi nu corespunde mereu rigorilor artei clasice, poate poseda o atractivitate deosebita, pornita din impacarea cu sine. Adesea, aceasta senzatie de bine si de impacare cu aspectul propriu este foarte greu de atins!

   De multe ori, nemultumirea femeilor asupra aspectului lor fizic este generata de aspectul si dimensiunile sanilor. Pentru a corecta acest neajuns, multe doamne si domnisoare apeleaza la interventia chirurgicala estetica. Din pacate, aceasta procedura este foarte costisitoare, avand ca rezultat marirea sanilor, dar si pierderea aspectului natural al acestora. Si, ca orice alta interventie chirurgicala, ea este insotita de durere si suferinta... Oare, exista si alte solutii?!

Da frau liber feminitatii tale!

   Cercetarile efectuate in ultimele doua decenii cu privire la influenta hormonilor asupra starii fizice si emotionale a femeii au dus la rezultate uimitoare. Nu doar sanatatea, ci si forma corporala, dinamica fizica, starile sufletesti si chiar modul de gandire sunt influentate decisiv de catre echilibrul hormonal. Acest echilibru hormonal este, insa, tributar unei multimi de factori prea putin cunoscuti, de unde si multitudinea problemelor cu care se confrunta tot mai multe femei in zilele noastre.

   Cantitatea de estrogeni produsa in organismul femeii determina dimensiunea si aspectul sanilor ei. Un deficit de hormoni estrogeni are ca efect dimensiuni mai reduse ale sanilor, precum si reducerea ori suprimarea lactatiei, in cazul  femeilor ce alapteaza.

   O alta metoda la care apeleaza femeile sunt pastilele pentru marirea sanilor. Riscul acestui tratament, pe langa costul ridicat si probabilitatea achizitionarii unor produse neomologate si contrafacute, e reprezentat de efectele lui adverse. Toate aceste dezavantaje le incurajeaza pe femeile informate sa adopte un tratament natural pentru a obtine aspectul fizic dorit. Acesta le va oferi confortul psihic dat de certitudinea frumusetii lor!

   Ayurveda, medicina traditionala indiana, ofera cea mai buna solutie in acest sens. Exista diverse plante care ajuta la cresterea tesutului mamar, in mod natural si fara efecte adverse asupra organismului. Un produs ce contine o combinatie a celor mai indicate plante in acest sens este Feminine Touch, marca Ayurmed.

Feminine Touch - solutia ta naturala pentru marirea sanilor

   Feminine Touch este un supliment alimentar 100% natural, realizat din plante ayurvedice care, prin aportul de fitoestrogeni, contribuie la cresterea in dimensiuni a sanilor si la pastrarea elasticitatii lor. Produsul regleaza functia glandei mamare si stimuleaza lactatia, avand efect tonic asupra aparatului genital feminin in ansamblu. Are proprietati regenerante, afrodisiace, imbunatateste starea psihica a femeii, ajuta la eliminarea excesului de apa din organism si amelioreaza digestia. Acest supliment contine:

   Pueraria tuberosa este cunoscuta ca un puternic afrodisiac natural, un remediu utilizat intr-o serie de probleme sexuale si pentru cresterea tesutului mamar, imbunatatind forma si sporind dimensiunile sanilor.

   Sparanghelul (Asparagus racemosus) este o planta ayurvedica care contribuie la marirea fluxului sangvin la nivelul sanilor, ajuta la cresterea lor naturala si are efecte benefice in fertilitate, stimularea lactatiei, reglarea menstruatiei si in echilibrarea hormonala.

   Schinduful (Trigonella foenum graecum) este o planta folosita de secole in ameliorarea unei game largi de afectiuni, cum ar fi durerile de gat, indigestia si cresterea secretiei de lapte, la mamele ce alapteaza.

   Feminine Touch se administreaza de 3 ori pe zi, cate 1-2 tablete, dupa mesele principale. Nu se recomanda cu 3-4 zile inaintea menstruatiei ori in timpul acesteia si nici in caz de hipertensiune arteriala, edeme, osteoporoza, sarcina, chisturi ovariene sau noduli la sani.   

   Urmand toate aceste principii cu perseverenta si rabdare vom obtine silueta mult visata. Acestea sunt ingredientele reusitei!

Produsele prezentate apartin firmei Star Ayurveda

Redactat de Tomi Tohaneanu, redactor la revista Tratamente naturiste

Alte articole...

<
  • Tu ti-ai facut testul pentru osteoporoza? De ce este el important!!!

    Tu ti-ai facut testul pentru osteoporoza? De ce este el important!!!

  • Cum sa obtii un bronz perfect sanatos

    Cum sa obtii un bronz perfect sanatos

  • Perturbarile ritmului somn-veghe. Care este influenta melatoninei?

    Perturbarile ritmului somn-veghe. Care este influenta melatoninei?

  • Importanta calciului in dieta

    Importanta calciului in dieta

  • Tu cum te aperi de frigul iernii? Alimente si nutrienti care se recomanda in sezonul rece

    Tu cum te aperi de frigul iernii? Alimente si nutrienti care se recomanda in sezonul rece

  • 28 de plante care te scapa de pietre la rinichi

    28 de plante care te scapa de pietre la rinichi

  • Prunele ajuta la curatarea intestinului

    Prunele ajuta la curatarea intestinului

  • Rocoina vindeca pielea

    Rocoina vindeca pielea

  • Uleiul din miez de nuca - benefic pentru circulatie, functia reproductiva si psihic!

    Uleiul din miez de nuca - benefic pentru circulatie, functia reproductiva si psihic!

>
www.alturl.com/aac3d
www.facebook.com/tratamente/app/100265896690345
www.teatree.ro
www.revista-tratamente-naturiste.ro/prodtot.php?prodtota&vc=Bio%20Active%20MC
www.ayurmed.ro

Abonare newsletter

Fii primul care află:
- când apar produse noi
la preţ de producător
- reduceri şi campanii promoţionale
- articole medicale noi
- clinici şi cabinete noi din zona ta
- evenimente noi
- când apare o nouă revistă
Atenţionare.
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile şi informaţiile despre sănătate din cadrul siteului www.revista-tratamente-naturiste.ro au scop informativ şi educaţional şi nu substituie consultul direct şi nici diagnosticul stabilit în urma investigaţiilor şi a analizelor medicale. Cereţi sfatul medicului dv. înainte de a folosi tratamentele descrise.
Copyright
Revista Tratamente naturiste. Reproducerea integrală sau parţială a conţinutului acestui site este strict interzisă fără acordul scris al editurii.
Site realizat de