Categorii
Esti pe: Home » Alimentatia in boala Crohn
Alimentatia in boala Crohn
Articol publicat în
Revista: Nr. 49, Anul V, Noiembrie-Decembrie 2010
Pagina: 08

   Boala Crohn este o afectiune care determina inflamatia si ulceratia tractului digestiv. Ea se manifesta prin crampe abdominale intense si intermitente, diaree (cu 10-20 de scaune moi pe zi, chiar si noaptea), scaderea poftei de mancare, anorexie, febra (datorata inflamatiei sau abceselor purulente din intestin), scaderea in greutate si anemia (scaderea numarului de globule rosii din sange). Uneori boala Crohn poate afecta si zona anusului, provocand fistule anale, abcese anale sau fisuri anale (rupturi mici ale mucoasei).

Digestia si boala Crohn

   Digestia alimentelor are loc in intestinul subtire, care este situat dupa stomac. Alimentele sunt descompuse, iar nutrientii sunt absorbiti prin suprafata intestinului subtire si distribuiti in restul corpului prin intermediul sistemului circulator. Atunci cand intestinul subtire este inflamat, simptom intalnit in cazul bolii Crohn, functia acestuia nu este indeplinita, iar substantele nutritive trec in intestinul gros. Acesta este unul dintre motivele potrivit caruia pacientii cu boala Crohn sunt subnutriti si prezinta simptome de oboseala.

   Desi nu exista nicio dieta speciala care sa previna sau sa vindece boala Crohn, adoptarea unui regim alimentar cu un nivel ridicat de nutrienti este o parte vitala a managementului medical al bolii.

Nutrienti

Surse alimentare

Vitamina A

ficat, oua, lactate, ulei din peste, legume (mazare, spanac)

Vitamina D

ficat, ulei din peste, produse alimentare fortificate (lapte, unt, cereale integrale)

Vitamina C

fructe (citrice, banane, mere)

Acid folic

ficat, sfecla, porumb, legume

Vitamina B12

carne, peste

Calciu

branza, inghetata, lapte, iaurt, sardine

Fier

carne rosie, peste, carne de pasare, oua

Zinc

proteine animale (carne de vita, carne de pui), produse vegetale (tarate, mazare verde)

Pe scurt: ce este permis si ce nu ?

   Organismul uman are nevoie de proteine, vitamine, minerale si calorii pentru buna functionare zilnica. Deoarece boala Crohn poate reduce pofta de mancare, trebuie sa serviti regulat principalele mese ale zilei, prevenind astfel malabsorbtia nutrientilor.
   Evitati consumul de condimente si mirodenii deoarece agraveaza boala. Adresati-va unui medic nutritionist pentru a dezvolta un plan alimentar sanatos. Reduceti consumul de alcool si renuntati la cocktail-uri, vin si bere cel putin atunci cand simptomele bolii sunt acute. Consumati produse naturale din plante medicinale cu proprietati antiinflamatorii, precum aloe vera, coada-soricelului si musetelul.

Boala Crohn nu poate fi vindecata prin adoptarea unor diete specifice, ci doar controlata!

Alimente neindicate in boala Crohn

1. Evitati alimentele cu un continut ridicat in grasimi (unt, margarina, sosuri, ulei vegetal, snacksuri procesate, biscuiti, prajituri, carne, mancare fast-food, unele produse lactate sau alimente prajite), deoarece acestea declanseaza simptomele abdominale. Daca pacientul sufera de flatulenta sau diaree, consumul de grasimi creste riscul de a declansa sindromul de malabsorbtie.
2. Alimentele bogate in fibre pot provoca disconfort abdominal, in special diaree, deoarece acestea nu sunt digerate in totalitate si declaseaza contractiile intestinului atunci cand ajung la acest nivel. Limitarea consumului de fibre in fazele acute ale bolii contribuie la controlarea simptomelor.
3. Exista si o serie de alimente care agraveaza simptomele numai in cazuri izolate: produsele lactate, alimentele picante, ciocolata, bauturile care contin cafeina (unele ceaiuri, cafeaua, unele bauturi carbogazoase), bauturile alcoolice, anumite fructe si legume crude (broccoli, varza, mere, morcovi), floricelele de porumb, fasolea, ceapa sau indulcitorii artificiali (sorbitol, manitol).
   Daca fructele si legumele crude provoaca disconfort abdominal, incercati sa le consumati fierte, sub forma de compoturi sau supe. De asemenea, este indicat ca identificati care sunt fructele si legumele care agraveaza simptomele si care nu.

Autor: www.SfatulMedicului.ro

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole...

<
  • Lupta impotriva celulitei

    Lupta impotriva celulitei

  • Ai glicemia scazuta?

    Ai glicemia scazuta?

  • Cum mi-a salvat propolisul viata? Marturia unui cititor

    Cum mi-a salvat propolisul viata? Marturia unui cititor

  • Bioritmul si partenerii de cuplu

    Bioritmul si partenerii de cuplu

  • Cretisoara - leac pentru femei

    Cretisoara - leac pentru femei

  • Faringita se poate trata fara antibiotice. Afla cum!

    Faringita se poate trata fara antibiotice. Afla cum!

  • Orezul previne cancerul si pietrele la rinichi

    Orezul previne cancerul si pietrele la rinichi

  • Energie, vitaminizare, protectie. Cele trei laturi ale sanatatii depline

    Energie, vitaminizare, protectie. Cele trei laturi ale sanatatii depline

  • Bolile cardiovasculare si medicina integrata

    Bolile cardiovasculare si medicina integrata

>
www.alturl.com/aac3d
www.facebook.com/tratamente/app/100265896690345
www.teatree.ro
www.revista-tratamente-naturiste.ro/prodtot.php?prodtota&vc=Bio%20Active%20MC
www.ayurmed.ro

Istoricul tău: ce ai vizualizat

Produse recomandate din aceeaşi categorie

Ulei esential de anason

Produs de Styx naturcosmetic

Ceai merisor 50g AdNatura

Produs de AdNatura

3
50
LEI

Ulei esential de eucalipt

Produs de Styx naturcosmetic

Alpin Derm Sensitive - Sampon cu lapte de iapa

Produs de Styx naturcosmetic

Alpin Derm Repair - Balsam par cu lapte de capra

Produs de Styx naturcosmetic

Alpin Derm Sensitive - Gel de dus cu lapte de iapa

Produs de Styx naturcosmetic

Abonare newsletter

Fii primul care află:
- când apar produse noi
la preţ de producător
- reduceri şi campanii promoţionale
- articole medicale noi
- clinici şi cabinete noi din zona ta
- evenimente noi
- când apare o nouă revistă
Atenţionare.
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile şi informaţiile despre sănătate din cadrul siteului www.revista-tratamente-naturiste.ro au scop informativ şi educaţional şi nu substituie consultul direct şi nici diagnosticul stabilit în urma investigaţiilor şi a analizelor medicale. Cereţi sfatul medicului dv. înainte de a folosi tratamentele descrise.
Copyright
Revista Tratamente naturiste. Reproducerea integrală sau parţială a conţinutului acestui site este strict interzisă fără acordul scris al editurii.
Site realizat de