Categorii
Esti pe: Home » Alimentatia in perioada primaverii
Alimentatia in perioada primaverii
Articol publicat în
Revista: Nr. 30, Anul IV, Aprilie 2009
Pagina: 08

   In perioada primaverii este important sa acordam o atentie sporita sistemului nostru imunitar, deoarece tranzitia de la temperaturile scazute ale iernii si cele moderate ale lunilor martie si aprilie poate afecta organismul. In anotimpul rece, corpul nostru a fost supus unor presiuni exterioare mai mari (geruri, vanturi, viscole), dar si interne (avand in vedere ca iarna mancam mai putine fructe si legume pentru ca se gasesc in cantitati limitate). Aceste aspecte conduc la scaderea nivelurilor de vitamine din organism, iar odata cu venirea primaverii acestea trebuie compensate prin produse naturale administrate pe cale orala si prin consumul crescut de legume si fructe proaspete bogate in vitamine, minerale si oligoelemente cu actiune antioxidanta, cereale si uleiuri vegetale presate la rece. De asemenea, primavara se recomanda sa avem o viata activa, sa facem exercitii fizice si sa evitam abuzul de grasimi animale, margarina, alcool, tutun si sa evitam sa ne expunem la poluanti si radiatii.

   De un real folos pentru stimularea imunitatii, atat ca profilaxie cat si tratament naturist al numeroaselor afectiuni, este consumul de produse naturale care prin continutul lor au rol de catalizatori in reactiile de producere a anticorpilor in organism. Iata care sunt acestea:

Uleiul de catina

   Uleiul de catina este folosit in medicina traditionala pentru o gama larga de afectiuni, incepand de la intarirea sistemului imunitar si pana la boli digestive. Indicat cu precadere in lunile de primavara, acest miraculos produs are capacitatea extraordinara de a reduce imbatranirea pielii si de a combate ridurile. Motivul este continutul sau bogat in acizi grasi nesaturati esentiali. Conform specialistilor, are o concentratie mare in betacaroten si vitamine liposolubile. Betacarotenul intervine in procesele profunde celulare si in biosinteza imunoglobulinelor, intarind sistemul imunitar.

   Mai mult, uleiul de catina are si un efect pozitiv in tratamentul bolii Parkinson, in parodontoza, dar si in tratamentul depigmentarii pielii produsa ca urmare a bolilor de ficat sau a batranetii. Uleiul de catina se poate intrebuinta si in cosmetica, fiind un adevarat produs natural pentru pastrarea frumusetii pielii. 

Lecitina

   Lecitina este o substanta naturala, de origine vegetala, prezenta in unele alimente cum ar fi soia. Ea se recomanda in perioada de primavara pentru o serie de calitati. Lecitina scade colesterolemia prin convertirea colesterolului si a altor lipide in substante hidrosolubile, usor de eliminat din organism, fiind considerata o substanta care arde grasimile. Ea curata peretii vaselor sangvine si fortifica musculatura cardiaca. Deoarece alimentatia noastra contine in general o cantitate de grasimi mult peste cea necesara, consumul lecitinei este obligatoriu.

   O alta proprietate importanta a lecitinei consta in faptul ca - in cazul unui consum sistematic - amelioreaza durerile articulare. Lecitina asigura o culoare sanatoasa a pielii, combate caderea parului si previne aparitia diverselor eczeme.

   In cazul persoanelor in varsta, fara pofta de mancare, ea constituie un excelent tonifiant. In plus, din colina - una dintre principalele ingrediente ale uleiului de lecitina - se formeaza in creier acetilcolina, o substanta neurotransmitatoare. Cea de-a doua componenta a lecitinei - inozitolul se gaseste in structura creierului uman, unde se depoziteaza in mari cantitati. In cazul persoanelor cu boala Alzheimer, lecitina si inozitolul ajuta la imbunatatirea memoriei. Administrata in combinatie cu Coenzima Q10 si uleiul de catina, ea contribuie la intensificarea functiilor cerebrale.

Coenzima Q10

   Coenzima Q10 este foarte eficienta in lupta organismului impotriva radicalilor liberi si protejeaza impotriva efectelor distrugatoare ale razelor UV la nivelul membranei celulare. Fiind un antioxidant puternic, coenzima Q10 este capabila sa reduca dimensiunea tumorilor canceroase, sa minimizeze urmarile atacurilor cerebrale si vasculare, iar aplicata pe piele penetreaza straturile celulare ale acesteia si o protejeaza de degradarea oxidativa si, deci, de aparitia ridurilor.

   Coenzima Q10 Forte Plus este un preparat Hofigal sub forma de capsule care contine coenzima Q10, ulei de catina si lecitina. Este un produs destinat suplimentarii dietei, putand fi folosit in perioada de primavara cu efecte benefice datorate proprietatilor antioxidante, de imbunatatire a proprietatilor sangelui si de crestere a contractilitatii miocardului si a muschilor striati. Produsul se recomanda in aritmii, pentru mentinerea echilibrului hormonal, pentru incetinirea procesului de imbatranire si pentru cresterea imunitatii.

Un plus de sanatate primavara

   Alte substante care ajuta la imbunatatirea starii de sanatate a organismului in perioada primaverii sunt armurariul, zmeurul, napul, semintele de struguri, spirulina, afinul si amarantul. Silimarina din armurariu are un efect curativ si de protectie a celulei hepatice. Frunzele si mai ales fructele de armurariu sunt considerate stimulente ale digestiei, colagoge si decongestionante ale ficatului. In SUA, armurariul mai este cunoscut si sub numele de scaietele de lapte, fiind si un tonic psihic extrem de important. Fructele sunt folosite in migrene, urticarii anafilactice, boli infectioase, surmenaj intelectual, rau de mare sau rau de automobil, hemoragii nazale, hemoragii hemoroidale, hemoragii interne (date de fibroame, scleroze, cancere) in hipertrofia splinei si ficatului.

   Extractul de zmeur este bogat in minerale, vitamina C, flavonoide si taninuri. De asemenea, mai contine si acid citric, glicolic sau lactic. 

   Principiile active din frunzele de afin au mai ales rol astringent si bacteriostatic. Datorita compozitiei lui bogate in antioxidanti, extractul de afin este foarte eficient in stimularea rezistentei si diminuarea permeabilitatii vaselor capilare.

   Extractul din seminte de struguri este o combinatie naturala de polifenoli extrasi din samburi de struguri standardizati, continand 97% polifenoli. Acest extract apara celulele nervoase de efectele distrugatoare ale radicalilor liberi, intareste rezistenta capilarelor si a intregului sistem circulator, previne aparitia trombozei si previne infarctul miocardic si cerebral. In plus, semintele de struguri au capacitate antioxidanta mai mare decat vitamina C si vitamina E, ajutand la reducerea tumefactiilor care pot aparea dupa interventii chirurgicale.

   Amarantul este o cereala foarte veche folosita de azteci si incasi. Macinat, amarantul da o faina gustoasa bogata in lizina, o proteina de inalta calitate, fier, fosfor, vitaminele A, E, B si mai mult calciu decat alte cereale (la 1/2 cana amarant exista 60 mg calciu).

REDIGEST® - PLUS

   Redigest Plus este un preparat nou care contine concentrat hidrolizat din cuticula de pipota de pui, extract uscat din fructe de armurariu, fructe de zmeur si tuberculi de topinambur (Helianthi tuberosus bulbus). Produsul imbunatateste procesul de digestie, contribuie la reglarea procesului de absorbtie a substantelor nutritive si de repartizare a acestora in organism. El regleaza tranzitul intestinal, stimuleaza dezvoltarea microorganismelor specifice florei utile pentru inhibarea germenilor patogeni la nivelul intestinului gros si regleaza motilitatea colecistului.

   Redigest Plus este util in aceasta perioada a anului pentru ca ajuta la protectia ficatului. De asemenea el previne formarea calculilor biliari si renoureterali, avand efect litolitic (de distrugere a calculilor). In plus, preparatul contribuie la reglarea metabolismului lipidelor, reduce riscul de ateroscleroza, scade colesterolul si glicemia si detoxifica organismul, mai ales acum dupa iarna grea.

Complet Hofigal Antioxidant

   Acest produs natural contine extract de seminte de struguri, biomasa Spirulina, extract din fructe de afin, pulbere de fructe de catina si pulbere de frunze si flori de amarant. Aceasta combinatie de plante recomanda produsul pentru suplimentarea dietei in perioada primaverii, deoarece el aduce organismului necesarul de nutrienti si substante bioactive cu proprietati functionale antioxidante, antiinflamatoare, antiedematoase, tonice, energizante, revigorante si de reechilibrare a metabolismului (proteic, lipidic, vitaminic si mineral).

   Produsul este indicat ca adjuvant in regimul alimentar din tratamentul complex igieno-dietetic al unor afectiuni cardiovasculare (ischemie centrala si periferica, hipertensiune arteriala, insuficienta venoasa cu tendinta la tromboze). De asemenea el este util in unele forme de dislipidemie si ateroscleroza, in disfunctii ale sistemului neurovegetativ, in sindroame anxio-depresive si in surmenaj.

   Efectul sau energizant recomanda produsul in refacerea organismului dupa suprasolicitarea din timpul activitatii fizice si intelectuale prelungite, in cazurile de convalescenta dupa boli grave sau pentru a trece mai usor peste simptomele asteniei de primavara.

   Daca vreti sa va simtiti in forma si sa aratati bine, exercitiile fizice si psihice, alimentatia echilibrata si suplimentele naturale sunt exact ceea ce va trebuie pentru a va oferi un nivel energetic ridicat in perioada primaverii.

Autor: Drd. Chim. Raiciu Anca Daniela, Director Marketing Hofigal

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole...

<
  • Nodulii tiroidieni. Cum afli daca sunt benigni sau maligni si cum se pot trata

    Nodulii tiroidieni. Cum afli daca sunt benigni sau maligni si cum se pot trata

  • Tusea astmatiforma

    Tusea astmatiforma

  • Relatarea unei paciente cu cancer mamar despre efectele tratamentului cu ciuperca lui Dumnezeu

    Relatarea unei paciente cu cancer mamar despre efectele tratamentului cu ciuperca lui Dumnezeu

  • Dieta mediteraneana reprezinta elixirul tineretii

    Dieta mediteraneana reprezinta elixirul tineretii

  • Sindromul vertiginos - tratarea ametelilor

    Sindromul vertiginos - tratarea ametelilor

  • Oxidul nitric imbunatateste metabolismul

    Oxidul nitric imbunatateste metabolismul

  • Cat de bine e sa iei vitamine ?

    Cat de bine e sa iei vitamine ?

  • Invinge depresia. Recastiga bucuria de a trai!

    Invinge depresia. Recastiga bucuria de a trai!

  • Cum sa va intariti venele varicoase

    Cum sa va intariti venele varicoase

>
www.alturl.com/aac3d
www.facebook.com/tratamente/app/100265896690345
www.teatree.ro
www.revista-tratamente-naturiste.ro/prodtot.php?prodtota&vc=Bio%20Active%20MC
www.ayurmed.ro

Abonare newsletter

Fii primul care află:
- când apar produse noi
la preţ de producător
- reduceri şi campanii promoţionale
- articole medicale noi
- clinici şi cabinete noi din zona ta
- evenimente noi
- când apare o nouă revistă
Atenţionare.
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile şi informaţiile despre sănătate din cadrul siteului www.revista-tratamente-naturiste.ro au scop informativ şi educaţional şi nu substituie consultul direct şi nici diagnosticul stabilit în urma investigaţiilor şi a analizelor medicale. Cereţi sfatul medicului dv. înainte de a folosi tratamentele descrise.
Copyright
Revista Tratamente naturiste. Reproducerea integrală sau parţială a conţinutului acestui site este strict interzisă fără acordul scris al editurii.
Site realizat de