Categorii
Esti pe: Home » Spanacul curata intestinele si regenereaza sangele
Spanacul curata intestinele si regenereaza sangele
Articol publicat în
Revista: Nr. 46, Anul V, August 2010
Pagina: 05

   Spanacul (Spinaceae oleraceae din Familia Chenopodiaceae) provine din Persia de unde a fost adus in Europa de catre arabi si cruciati. Planta se cultiva inca din secolul IV. Calitatile sale curative erau cunoscute inca din cele mai vechi timpuri, el fiind numit si "matura intestinului" deoarece reprezinta cel mai bun mijloc natural pentru curatarea tubului digestiv.

Descrierea spanacului:

   Spanacul este o planta erbacee anuala. Radacina sa este pivotanta, cu ramificatii laterale pe o raza de 30 cm. Frunzele sunt moi, au culoare verde inchis, sunt lung sau scurt petiolate si au limbul triunghiular (soiul Nores), oval (soiul Matador) sau triunghiular cu varful rotunjit (soiul Matarea). Frunzele sunt grupate cate 8-12 intr-o rozeta. Tulpina florifera este cilindrica, inalta de 60-80 cm si cu mici ramificatii. Florile sunt grupate mai multe la un loc. Fructul este o achena sferica, colturoasa sau spinoasa, galbena cu nuante verzui, cenusii sau cafenii. In popor spanacul mai este cunoscut si ca spanac, spenog sau spenot.

Compozitie chimica:

   Spanacul contine saruri minerale din belsug, avand renumele unui aliment foarte bogat in fier. Adevarul este ca spanacul are un continut mediu de fier (2-5 mg la 100 g), existand multe alte alimente chiar cu un aport mai mare al acestui mineral (ficat, pestele, fructele de mare, broccoli, varza, soia sau galbenusul). 100 g de spanac contin 510 mg sodiu, 375 mg potasiu, 49 mg calciu, 37 mg fosfor, 37 mg magneziu si 29 mg sulf. In compozitie se mai intalnesc vitaminele A, B1, B2, B3, B5, B6, C, caroten B9 (acid folic), B12, K si clorofila.

Afectiunile tratate cu spanac

   O prima actiune medicala a spanacului, si poate cea mai importanta, este curatarea cailor digestive. Planta sporeste functia enzimatica si hormonala a pancreasului, stimuleaza intestinul in actiunea sa de evacuare printr-o substanta numita saponina, curata toate resturile alimentare de pe peretii si vilozitatile intestinale, ceea ce duce la cresterea masei de materii fecale. Semintele de spanac amelioreaza bolile de ficat in faza incipienta. Spanacul a dat rezultate remarcabile in tratament la bolnavii cu constipatie, obezitate sau viermi intestinali.

   Clorofila din spanac, in combinatie cu fierul, regenereaza sangele si ii creste continutul de hemoglobina. S-a constatat ca planta tonifica miocardul, stimuleaza activitatea inimii si este un bun remediu in hipertensiunea arteriala.

   Vitamina C din spanac ajuta la tratarea scorbutului si la prevenirea cancerului (deoarece este un antioxidant), alaturi de beta-caroten.

   Afectiunile dermatologice pot fi vindecate cu aceasta minunata vegetala. Enumeram aici acneea, arsurile, eczemele, pecinginea, plagile atone si ulcerele de piele.

   Spanacul este folositor si in bolile urinare, precum atonia vezicii urinare, cistita, edemele, nefrita sau prostatita. El se poate folosi si in anemie, astenie fizica si nervoasa, convalescenta, depresii fizice si nervoase, diabet zaharat, rahitism, reumatism si senescenta.

Modurile de folosire ale spanacului:

   Inca de la inceput trebuie precizat ca prin fierbere spanacul isi pierde din calitatile medicale. De aceea el se va consuma doar crud pentru diferite tratamente, de preferinta in salate de cruditati.

- Sucul obtinut din 1 parte suc de spanac si 4 parti suc de morcov se consuma in cantitati de 600 ml pe zi, cu 15 minute inainte de mesele principale, la convalescenta sau alte afectiuni. Pentru remineralizarea organismului sau ca tratament in afectiunile inimii amestecati 200 ml suc de spanac cu 1 litru de vin de calitate si consumati cate 50 ml de trei ori pe zi.

- Semintele - se pun 1-2 lingurite de seminte la 250 ml apa clocotita, se acopera pentru 10 minute, dupa care se strecoara. Se consuma la constipatie.

- Frunzele fierte in ulei se folosesc la cataplasme care se aplica pe rani. Frunzele se pot folosi si proaspete (dupa ce au fost zdrobite) sub forma de masti de fata pentru regenerarea pielii. Se tin timp de 20 de minute dupa care se spala cu apa calda.

- Tinctura - puneti 200 ml suc de spanac in 100 ml alcool alimentar de 70 grade. Se va lua 1 lingurita de 3 ori pe zi in cure de lunga durata, fara sa apara niciun efect secundar nedorit.

Contraindicatii:

   Nu se recomanda consumarea spanacului in hepatite, reumatism, artritism, pietre la rinichi sau vezica, guta si inflamatii gastrice sau intestinale (din cauza oxalatilor de potasiu si calciu). Atentie! Daca in timpul prepararii frunzele de spanac isi schimba culoarea din verde proaspat in verde spre galben, atunci el devine daunator si nu trebuie consumat.

 

Autor: Dr. biochimist Eugen Giurgiu

Redactat de Dr. Frunza Alexandru

Alte articole...

<
  • Strugurii ursului, un excelent diuretic... si nu numai

    Strugurii ursului, un excelent diuretic... si nu numai

  • Diverticuloza. Cum prevenim aparitia dilatatiilor in peretele intestinului?

    Diverticuloza. Cum prevenim aparitia dilatatiilor in peretele intestinului?

  • Scabia (raia)

    Scabia (raia)

  • Bioritmul stimuleaza gandirea pozitiva

    Bioritmul stimuleaza gandirea pozitiva

  • Sensibilitatile alimentare nu-ti dau pace? Afla ce tratamente naturiste poti foosi in intoleranta alimentara!

    Sensibilitatile alimentare nu-ti dau pace? Afla ce tratamente naturiste poti foosi in intoleranta alimentara!

  • Raul de miscare. Sfaturi medicale pentru vacanta

    Raul de miscare. Sfaturi medicale pentru vacanta

  • Foliculita - Infectia radacinii firului de par

    Foliculita - Infectia radacinii firului de par

  • Plantele te scapa de constipatia cronica

    Plantele te scapa de constipatia cronica

  • Alimentatia in bolile hepatice

    Alimentatia in bolile hepatice

>
www.alturl.com/aac3d
www.facebook.com/tratamente/app/100265896690345
www.unicasport.ro/stiri/un-angajat-activ-un-angajat-fericit/
www.revista-tratamente-naturiste.ro/prodtot.php?prodtota&vc=Bio%20Active%20MC
www.ayurmed.ro

Abonare newsletter

Fii primul care află:
- când apar produse noi
la preţ de producător
- reduceri şi campanii promoţionale
- articole medicale noi
- clinici şi cabinete noi din zona ta
- evenimente noi
- când apare o nouă revistă
Atenţionare.
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile şi informaţiile despre sănătate din cadrul siteului www.revista-tratamente-naturiste.ro au scop informativ şi educaţional şi nu substituie consultul direct şi nici diagnosticul stabilit în urma investigaţiilor şi a analizelor medicale. Cereţi sfatul medicului dv. înainte de a folosi tratamentele descrise.
Copyright
Revista Tratamente naturiste. Reproducerea integrală sau parţială a conţinutului acestui site este strict interzisă fără acordul scris al editurii.
Site realizat de