Categorii
Esti pe: Home » Stimularea imunitatii. Sfaturi de la Florentina Opris
Stimularea imunitatii. Sfaturi de la Florentina Opris
Articol publicat în
Revista: Nr. 60, Anul VI, Noiembrie 2011
Pagina: 25

   Florentina Opris te invata cum sa iti ajuti sistemul imunitar sa faca fata mai lesne zilelor de toamna, umede, reci, innorate, aducatoare de viroze si epidemii de gripa. Vremea e tot mai rece si multi dintre noi ne gandim cu teama ca suntem predispusi sa racim foarte usor, nu doar din cauza atacurilor virusilor si bacteriilor, existente pretutindeni, dar si datorita unei imunitati mai scazute. In fond, stim ca sistemul natural de aparare al omului modern nu mai este ce era odinioara.

   La scaderea fortei de protectie a corpului contribuie o viata traita tot mai departe de natura, intr-un aer inchis, cu prea putina miscare, odihna insuficienta si o alimentatie monotona, saraca in enzime si antioxidanti, dar foarte bogata in arome sintetice si conservanti.

Mareste-ti imunitatea din vreme!

   Imunitatea noastra este marcata de fluctuatii, de la anotimp la anotimp, iar noi o putem imbunatati sau diminua, prin alegerile facute zilnic. Cel mai intelept ar fi sa actionam din timp, fiindca dupa imbolnavire optiunile noastre pot scadea considerabil.

   Sistemul imunitar poate fi facut sa lucreze exceptional pentru apararea organismului nostru fata de acele microorganisme care provoaca diferitele boli infectioase. Dar aceast lucru nu se poate realiza daca perseveram in erorile obisnuite si moderne legate de stilul de viata. Uneori imunitatea cedeaza, astfel ca, la primul agent infectios ce ne ia cu asalt organismul ne si imbolnavim.

   Exista si posibilitatea ca aceste situatii sa se produca mai rar in vietile noastre. De fapt, sta in puterea noastra sa reducem la minimum sansele de aparitie. In primul rand, dietele bogate in nutrienti, apoi preparatele naturiste si suplimentele nutritive ne pot ajuta substantial in acest scop! Pentru sanatatea ta am gandit cateva recomandari prin care ai putea creste rezistenta in fata bolilor, ca sa nu te mai confrunti cu infectii si febra, chiar in clipele in care ti-ai dori mai mult sa fii in forma maxima. Este important sa amelioram, pe rand sau deodata, dupa vointa si posibilitati, toate obiceiurile care ne submineaza imunitatea: sa evitam consumul inutil de medicamente (mai ales cele autoaministrate, fara recomandarea medicului), sa petrecem mai mult timp la soare si in aer liber, sa ne imbunatatim dieta (consumand cat mai multe salate de cruditati si cat mai multe produse integrale), sa limitam timpul dedicat gandirii negative (inlocuind-o cu sport, munca sau activitati creative) ... iar lista se poate prelungi. Stim, fiecare, ce ar trebui sa facem. Avem nevoie, doar, de ceva mai multa motivatie. Ne putem autosugestiona si gandindu-ne la neajunsurile care ne asteapta daca vom continua sa urmam aceleasi obiceiuri gresite, dar si imaginandu-ne fericirea pe care ne-o va oferi un organism sanatos. Altfel spus, trebuie sa fim atenti la stilul de viata adoptat, deoarece orice greseala, aparent minora, se va rasfrange din plin asupra sanatatii noastre.

   Este lesne de inteles ca micile erori se acumuleaza in timp si determina, in cele din urma, alterari uriase ale starii psiho-fizice. Un mic paharel de alcool, fiecare tigara fumata, fiecare ora de sedentarism, fiecare calorie suplimentara, fiecare gram de carne bogata in colesterol, fiecare gand sau emotie cu continut negativ si fiecare ora de insomnie or sa contribuie la crearea unei datorii pe care organismul o va plati mai devreme sau mai tarziu, printr-o afectiune cronica sau acuta. Aici avem de lucrat! Poate nu-i usor... Dar stim sigur ca aceasta munca se desfasoara 100% in beneficiul nostru, rezultatul fiind o viata bogata in zile si, in plus, niste zile pline de viata.  

Imunizeaza-te ... cu oxigen!

   Sugerandu-ti ca oxigenul este de mare folos, nu ne referim doar la aerul ionizat al padurilor de conifere. Mai exista o forma de oxigen care iti poate spori vitalitatea! Pe langa respectarea regulilor unui stil de viata optim, enuntate mai sus, ne mai putem ajuta de produsele concepute special pentru imunitate. De aceasta data recomandarile se indreapta catre EurO2 Imun Forte de la Zuccari, un produs cu proprietati imunostimulatoare si cu o formula ce-ti oxigeneaza celulele si le alimenteaza cu 18 aminoacizi, 34 enzime si 78 de minerale. Insuficienta oxigenului la nivel celular este o cauza pentru o multime de afectiuni grave. Folosind EurO2 Imun Forte ne vom fortifica in fata nenumaratelor elemente nocive ce ne pot periclita sanatatea. Aceasta pentru ca neplacerile noastre sa nu fie vreodata mai grave decat o banala raceala de toamna. Asadar, mizati pe oxigen!

Autor: Florentina Opris, prezentatoarea emisiunii Sport, Dieta & o Vedeta de la Prima TV, www.florentina.ro, tel. 021.527.24.00

Articol redactat de Tomi Tohaneanu, redactor la revista Tratamente naturiste

Alte articole...

<
  • Coagularea sangelui - analize medicale

    Coagularea sangelui - analize medicale

  • Bioritmul si longevitatea verde

    Bioritmul si longevitatea verde

  • Ochii albastri sunt de fapt o mutatie genetica

    Ochii albastri sunt de fapt o mutatie genetica

  • Ramaneti mereu tineri datorita vitaminei E

    Ramaneti mereu tineri datorita vitaminei E

  • Revitalizarea apei de baut in doar 3 minute

    Revitalizarea apei de baut in doar 3 minute

  • Ce sa mancam in caz de anemie feripriva

    Ce sa mancam in caz de anemie feripriva

  • Conservele argintate. Argintul - un conservant sanatos, la indemana ta!

    Conservele argintate. Argintul - un conservant sanatos, la indemana ta!

  • E-urile. vEdEtElE nEgativE din alimentatia zilnica

    E-urile. vEdEtElE nEgativE din alimentatia zilnica

  • Dischinezia biliara. Ce plante calmeaza colicile biliare

    Dischinezia biliara. Ce plante calmeaza colicile biliare

>
www.alturl.com/aac3d
www.facebook.com/tratamente/app/100265896690345
www.unicasport.ro/stiri/un-angajat-activ-un-angajat-fericit/
www.revista-tratamente-naturiste.ro/prodtot.php?prodtota&vc=Bio%20Active%20MC
www.ayurmed.ro

Abonare newsletter

Fii primul care află:
- când apar produse noi
la preţ de producător
- reduceri şi campanii promoţionale
- articole medicale noi
- clinici şi cabinete noi din zona ta
- evenimente noi
- când apare o nouă revistă
Atenţionare.
Opiniile avizate ale medicilor, sfaturile şi informaţiile despre sănătate din cadrul siteului www.revista-tratamente-naturiste.ro au scop informativ şi educaţional şi nu substituie consultul direct şi nici diagnosticul stabilit în urma investigaţiilor şi a analizelor medicale. Cereţi sfatul medicului dv. înainte de a folosi tratamentele descrise.
Copyright
Revista Tratamente naturiste. Reproducerea integrală sau parţială a conţinutului acestui site este strict interzisă fără acordul scris al editurii.
Site realizat de